Coaching für Postdocs

Warum ein Coaching?

Haben Sie gerade eine Postdoc-Stelle angenommen, sind sich aber unsicher, ob Sie dauerhaft in der Wissenschaft bleiben wollen? Haben Sie erstmals eine Gruppenleiterfunktion und wissen nicht genau, wie Sie mit Ihrer neuen Führungsrolle umgehen sollen oder wie Sie Ihren eigenen Führungsstil entwickeln können? Sie möchten vielleicht mehr über außeruniversitäre Berufswege herausfinden, die zu Ihnen passen? Sie sind sich sicher, dass Sie eine Professur anstreben wollen, fragen sich aber, wie Sie sich strategisch bestmöglich auf Ihre Zielposition vorbereiten können? Stehen Ihnen für eine anstehende Entscheidung verschiedene Optionen offen und Sie wissen nicht, welche Sie ergreifen sollen?

Wenn Sie solche oder ähnliche Fragen umtreiben, könnte ein Coaching für Sie möglicherweise hilfreich sein.

Das Coaching ist ein Inhouse-Angebot und wird von Dr. Silke Schnurbusch durchgeführt. Sie ist zertifizierter Coach des Deutschen Verband für Coaching und Training (dvct) und verfügt über mehrjährige Erfahrung in der Beratung und im Coaching von Nachwuchswissenschaftlerinnen und Nachwuchswissenschaftlern.

Wenn Sie Interesse an einem Coaching während Ihrer Postdoc- bzw. Habilitationsphase haben, vereinbaren Sie gerne direkt einen Termin via E-Mail (unter Kontakt).

Was bringt mir das Coaching?

Ein Coaching kann Ihnen helfen, sich aus schwierigen Situationen zu lösen, neue Perspektiven für den eigenen Karriereweg zu entwickeln oder herauszufinden, welche Kompetenzen Sie zur Erreichung Ihrer Ziele noch weiterentwickeln können oder sollten. Es kann der Reflexion von Karrierewegen, der Unterstützung bei Entscheidungen oder der Begleitung bei Veränderungsprozessen und Neuorientierung dienen. Durch das Coaching erhalten Sie eine zielgerichtete, lösungs- und ressourcenorientierte Begleitung in herausfordernden Situationen, um Strategien für anstehende nächste Schritte zu entwickeln.

Was ist das Coaching nicht?

Coaching ist explizit abzugrenzen von

  • Beratungen, in denen häufig Fragen nach konkreten Sachverhalten im Mittelpunkt stehen und beantwortet werden.
  • Trainings, die konkrete Kompetenzen oder ein bestimmtes Wissen vermitteln wollen oder sollen und bei denen es in der Regel vorgegebene Lerninhalte gibt.
  • Psychiatrische Therapieformen jeglicher Art, in denen psychische Probleme, Störungen oder Krankheiten behandelt werden. Hier ist die hilfesuchende Person in der Regel nicht mehr in der Lage, eigene Ressourcen zur Selbsthilfe zu nutzen. Erste Anlaufstellen können in solchen Situationen z.B. die psychotherapeutische Hochschulambulanz oder die psychosoziale Beratungsstelle sein.

Worin unterscheidet sich das Coaching von einer Beratung?

Wenn Sie Informationen zu den Karriereoptionen an der FAU, den richtigen Anlaufstellen und Service-Einrichtungen unserer Universität, Fragen zu Ihrem Habilitationsverfahren oder zu Förderprogrammen haben, dann suchen Sie ein Beratungsgespräch mit uns und Sie erhalten gezielt Antworten auf Ihre Fragen.

Bei einem Coaching-Prozess allerdings bietet Ihnen der Coach einen Rahmen, um auf komplexe, individuelle Fragestellungen, die Sie während Ihrer Qualifizierungsphase bewegen, persönliche Antworten zu finden. Die Antworten Ihrer Fragen werden Ihnen nicht vom Coach vorgegeben, sondern werden von Ihnen selbst entwickelt. Der Coach unterstützt Sie, die für sich passenden Lösungen zu finden. Im Mittelpunkt stehen also explizit Sie – nicht das Faktenwissen Ihres Coaches.

Zu welchen Themen ist ein Coaching möglich?

Im Graduiertenzentrum fokussieren wir uns beim Coaching auf:

  • Themen zur Karriereentwicklung im Allgemeinen
  • Karriereentwicklung und Karriereplanung in der Wissenschaft
  • Entwicklung weiterer Karriereoptionen nach der Promotion oder nach der Postdoc-Phase
  • Zeitmanagement
  • Priorisierung
  • Work-Life Balance
  • Mobilität in der Karriere
  • Vereinbarkeit von Familie und Beruf
  • Konflikte im Kontext der Führungsrolle
  • Entscheidungsfindung

Was sind die Rahmenbedingungen für ein Coaching?

Ein Coaching-Prozess umfasst in der Regel ca. 5 Termine à 90 min. Je nach Thema kann die Anzahl der Treffen variieren. Aufgrund begrenzter Kapazitäten raten wir, sich frühzeitig zu melden, da es wegen der Nachfrage zu Wartezeiten bis zum ersten Gesprächstermin kommen kann.

Alle Unterlagen, Informationen und Inhalte der Coaching-Prozesse werden streng vertraulich behandelt.

Erfahrungen unseres Coaches: Dr. Silke Schnurbusch

  • Langjährige Erfahrung in interdisziplinärer Zusammenarbeit (Diplom-Biologin, Promotion in Ingenieurwesen) breites Grundverständnis für Ingenieure und Naturwissenschaftler
  • gutes Verständnis für Akademikerinnen und Akademikern die aus dem Ausland hierherkommen (eigene W1-Professur in Saudi-Arabien)
  • Entwicklung erfolgreicher akademischer Karriereprogramme für den wissenschaftlichen Nachwuchs
  • Zusammenstellung und Leitung erfolgreicher Arbeitsteams für nationale und internationale Projekte
  • Umfangreiche Erfahrung in der Personalentwicklung für Wissenschaftler
  • Wertvolle Insights aus über 600 Stunden Coaching- und Beratungserfahrung in der Zielgruppe
  • Aufbau einer deutsch-arabischen Summer-School für Studenten
  • internationale Projektleiterin
  • Interkulturelle Arbeitserfahrung (China, Korea, Japan, Arabien, USA) in Industrie und Wissenschaft als Promovierende, Postdoc, in der großindustriellen Projektleitung, als Assistant Professor (W1-Professur)

Kontakt

Wenn Sie Interesse an einem Coaching während Ihrer Postdoc- bzw. Habilitationsphase haben, vereinbaren Sie gerne direkt einen Termin via E-Mail.

Dr. Silke Schnurbusch

Leitung Karriereprogramm FAUnext, Coaching, Entwicklung wissenschaftlicher Nachwuchs, Nachwuchsgruppenleitung FAU-NGL

Pr-STAB (S) - Präsidialstab
S-NACHWUCHS - Unterstützung Wissenschaftlicher Nachwuchs